Blog - TFG

Tamaño de fuente: +

CONFINADOS, PERO NO QUIETOS

La situación de pandemia que estamos viviendo es absolutamente increíble. Jamás, ninguno de nosotros, hubiéramos imaginado que viviríamos algo así. Quizá porque creíamos que este tipo de cosas pasaban en el mundo pero no en nuestro mundo, o porque lo creíamos de épocas ya pasadas. Lo cierto es que a la fuerza han cambiado por completo nuestros hábitos e incluso nuestro sistema de valores. Ya veremos si definitivamente o solo durante el encierro. Y esta situación que sin duda nos genera muchos problemas, también nos presenta nuevas oportunidades y nuevos retos.

Y en ese proceso de cambio y de búsqueda de oportunidades hemos estado en TFG durante este último mes. Con el cierre obligado, no nos ha quedado más remedio que buscar nuevas alternativas para seguir en contacto con nuestra gente y poder seguir ayudando en aportar calidad de vida. No sabemos cuándo podremos volver a abrir nuestro centro, pero sí hemos tomado la decisión de cambiar, al menos de momento, completamente nuestro modelo de trabajo. Y usando las nuevas tecnologías y a raíz de las limitadas posibilidades de movilidad para realizar actividad física que tenemos y tendremos en los próximos meses, hemos creado todo un sistema de Virtual Training que nos permitirá seguir desarrollando nuestro trabajo.

En este sentido, el nuevo panorama que nos planteamos en el futuro de TFG es el de trabajar a través de nuestra nueva aplicación de Virtuagym. Con 10-12 sesiones en directo semanales para mejora de la condición física. Sesiones que quedan grabadas en la propia plataforma para que estén disponibles a cualquier hora del día. Y con la posibilidad de programar y visualizar sesiones individuales específicas para cualquier tipo de lesión u objetivo.

Con dos posibilidades de suscripción, una semanal y otra bisemanal para que se ajusten a las necesidades que cada persona pueda tener. Tan solo hay que pinchar en los siguientes enlaces para unirte a nuestra familia y ser de ese grupo que permanece en casa, pero no quieto.

 

Pulsa aquí para realizar el pago de la suscripción semanal.

 

Pulsa aquí para realizar el pago de la suscripción bisemanal.

×
Stay Informed

When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.

Tu entrenamiento personal en Sevilla en tiempos de...
Programa de 21 días: ¡Pierde peso y ponte en forma...

Suscríbete a nuestro boletin

Etiquetas

reducacion funcional deportiva plan nutricional recuperación muscular test rápido de antígenos dieta para niños entrenamiento de alta intensidad programada de pérdida de peso rehabilitación en Sevilla vida activa rutinas deportivas dónde entrenar en Sevilla enfermedad crónica programa de entrenamiento entrenador online entrenamiento en Sevilla hacer ejercicio con agujetas Sevilla hipertrofia bonos regalo gimnasio desgarro muscular tipos de lesiones deportivas cuantos días a la semana entrenar mantenerse en forma ejercicios para embarazadas pilates funcional Sevilla ejercicios para mayores de 50 años que es el core entrenar en Sevilla dolor crónico niños beneficios de ir al gimnasio alimentos de temporada ejercicios de cardio entrenar tras dar a luz entrenamiento personal bonos regalo lesión de rodilla entrenar online menopausia obesidad deportistas de élite entrenador personal parque del Alamillo alimentos ricos en proteínas enfermedades crónicas qué comer antes de entrenar ejercicios de fuerza alimentación saludable forma física tras el embarazo habitos perjudiciales para la salud alimentos de otoño dolor lumbar ecografía muscular a que edad se puede ir al gimnasio recuperación embarzado sedentarismo masajes relajantes aumentar resistencia entrenar en verano salud entrenamiento personal Sevilla lesiones deportivas nutricionista deportivo entrenamiento online test de antígenos estudio de bioimpedancia ejercicios para la espalda dieta saludable practicar deporte mejorar la resistencia HITT estar en forma bono gimnasio ganar masa muscular dieta sana TRX cross fit entrenamiento cardio y fuerza rotura muscular deporte recuperar masa muscular dieta saludable para perder peso tendinitis rehabilitación cardiaca entrenamiento para niños rehabilitación dieta infantil dieta gimnasio Programa 21 días nutrición qué comer para entrenar inicio deporte entrenar a domicilio recuperar forma física sedentarismo en niños ejercicios y dieta para bajar de peso plan de choque Hospital La Salud peligros de las dietas milagro sobrepeso hipopresivos método myoton constancia rehabilitación de fémur teletrabajo lesión muscular dolencias mantener peso en verano bajar de peso sedentarismo en adultos estrés errores al entrenar deportista de élite dieta para ganar músculos lesiones contractura runners entrenar en casa cuantos días es recomendable hacer ejercicio Blanca Manchón entrenamiento personas mayores recuperación embarazo entrenamiento de cardio lumbalgia rotura de fémur autocuidado físico inactividad fisica perder peso pilates funcional entrenamiento de fuerza alimentación sana pérdida de peso flexibilidad dieta para deportistas ejercicios de flexibilidad entrenar fuerza y cardio riesgos sobreentrenar cómo ponerse en forma street workout centro de entrenamiento consecuencias del sedentarismo operación bikini mejorar la forma física deportistas posparto ejercicios de piernas dolor espalda ejercicios para reforzar la espalda adolescentes motivación Training for Gold ponerse en forma desde cero deporte al aire libre lesión de tobillo nutricionista en Sevilla bajar de peso rápido entrenamiento en grupo ventajas entrenador personal Sevilla recuperación postoperatoria entrenamiento en suspensión entrenamiento al aire libre entrenamiento personalizado dolor muscular contractura muscular combinar cardio y fuerza nutrición deportiva bienestar consejos verano motivación en el deporte cuanto ejercicio hay que hacer a la semana entrenamiento espalda embarazo dieta deportiva entrenador personal online ejercicios para mujeres mayores de 50 años entrenar con agujetas entrenamiento grupal lesiones de rodilla rehabilitación deportiva Ponerse en forma a los 50 personas con movilidad reducida entrenar el core dieta no subir de peso en vacaciones esguince entrenamiento de equipos lesión de fémur estilo de vida saludable controlar peso entrenar al aire libre bonos Juegos Olímpicos que comer despues del gym programa 21 días core programa 6 semanas recuperación de lesiones entrenamiento personal a domicilio ponerse en forma High Intensity Interval Training beneficios del entrenamiento personalizado recupreración de lesiones fisioterapeuta en Sevilla dolor agudo malos habitos gimnasia hipopresiva prevención de lesiones masajes de relajación vida inactiva fisioterapia entrenar en el Alamillo entrenamiento libre winsurf gimnasio en sevilla entrenamiento lesiones musculares entranamiento online Tokio 2020 ejercicios para mejorar resistencia entrenador personal en Sevilla esguince en el tobillo ejercicio y dieta para bajar de peso deportista amateur corredores habitos saludables centro de entrenamiento personal ejercicios para gluteos COVID-19
Training for Gold
Calle Castelar, 2, 41001 Sevilla

Lunes a Viernes de 7:00h a 22:00 h