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¿Para qué sirve la rehabilitación deportiva?

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Las lesiones son un daño muy ligado al ejercicio físico. Conocer sus características y cómo se producen resulta esencial para prevenirlas o realizar una rehabilitación deportiva. ¿Has oído hablar de la reducación funcional deportiva (RFD)? Se trata de un proceso de rehabilitación que abarca desde la aparición de las lesiones hasta la vuelta a la práctica deportiva completa. La RFD implica un trabajo multidisciplinar en el que intervienen médicos, fisioterapeutas y preparadores físicos. También i...
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Cómo combatimos la condromalacia con fisioterapia en Sevilla

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Casi a diario, recibimos a muchos deportistas que sufren condromalacia de rodilla. Te contamos cómo combatimos esta lesión con fisioterapia en Sevilla.   ¿Qué es la condromalacia de rodilla? La condromalacia de rodilla —también conocida como condromalacia rotuliana— consiste en el desgaste del cartílago que cubre la articulación de la rodilla. Cuando nos movemos o hacemos deporte, con el paso del tiempo nuestros cartílagos se desgastan. Sin embargo, no siempre sucede en el caso de los adultos, y...
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Ecografías musculares, muy necesarias tras sufrir una lesión

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Tras sufrir una lesión muscular, el diagnóstico y seguimiento suele hacerse mediante ecografías musculares. Te contamos cómo lo hacemos en Training For Gold.   ¿Qué es una ecografía muscular? Se trata de una herramienta fundamental que nos permite estudiar el cuerpo humano de forma exhaustiva. En este caso, las zonas blandas, que incluyen —además de los músculos— los tendones, los ligamentos, la piel y el tejido celular subcutáneo. Las ecografías musculares nos permiten evaluar la gran mayoría d...
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¿Es bueno hacer deporte solo los fines de semana?

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La rutina, las compras, el trabajo, pasar más tiempo con la familia… La mayoría de las ocasiones, hacer deporte entre semana se convierte en un verdadero reto. Por eso, muchas veces solemos practicarlo en fin de semana. ¿Cómo nos afecta esto a nuestra salud?   7 consecuencias de hacer deporte solo los fines de semana Existen muchas personas que, por falta de tiempo, apuestan por entrenar los sábados y los domingos. Sin embargo, los expertos alertan de las consecuencias que pueden derivar de este...
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"Tu centro de entrenamiento funcional, fisioterapia y rehabilitación en Sevilla"

Aunque somos un centro de entrenamiento personal, también llegamos a un amplio espectro de población aportándole grandes dosis de calidad de vida.

Todos nuestros entrenamientos personales están pensados y adaptados según las características de la persona para un proceso de eficiencia máxima.
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Calle Castelar, 2, 41001 Sevilla

Lunes a Viernes de 7:00h a 22:00 h
Sábados 9:00 a 14:00 h