Blog - TFG

Cómo combatimos la condromalacia con fisioterapia en Sevilla

condromalacia-rodilla-fisioterapia-sevilla

Casi a diario, recibimos a muchos deportistas que sufren condromalacia de rodilla. Te contamos cómo combatimos esta lesión con fisioterapia en Sevilla.   ¿Qué es la condromalacia de rodilla? La condromalacia de rodilla —también conocida como condromalacia rotuliana— consiste en el desgaste del cartílago que cubre la articulación de la rodilla. Cuando nos movemos o hacemos deporte, con el paso del tiempo nuestros cartílagos se desgastan. Sin embargo, no siempre sucede en el caso de los adultos, y...

Continuar leyendo
  1287 Hits

Ecografías musculares, muy necesarias tras sufrir una lesión

ecografia-muscular-recuperacion-lesiones-deportivas

Tras sufrir una lesión muscular, el diagnóstico y seguimiento suele hacerse mediante ecografías musculares. Te contamos cómo lo hacemos en Training For Gold.   ¿Qué es una ecografía muscular? Se trata de una herramienta fundamental que nos permite estudiar el cuerpo humano de forma exhaustiva. En este caso, las zonas blandas, que incluyen —además de los músculos— los tendones, los ligamentos, la piel y el tejido celular subcutáneo. Las ecografías musculares nos permiten evaluar la gran mayoría d...

Continuar leyendo
  1695 Hits

Suscríbete a nuestro boletin

Etiquetas

hipertrofia estilo de vida saludable pérdida de peso entrenamiento en Sevilla bonos regalo nutricionista en Sevilla programa de entrenamiento masajes relajantes recuperación embarzado bajar de peso rápido lesiones rutinas deportivas ejercicios para gluteos autocuidado físico mantener peso en verano a que edad se puede ir al gimnasio verano nutricionista deportivo entrenar al aire libre gimnasio en sevilla Blanca Manchón dieta sana vida activa Ponerse en forma a los 50 entrenar con agujetas inactividad fisica dieta infantil rehabilitación malos habitos recuperación embarazo ejercicios para embarazadas street workout hipopresivos centro de entrenamiento personal entrenamiento en grupo recuperación postoperatoria fisioterapia cómo ponerse en forma alimentación saludable practicar deporte recuperación de lesiones consecuencias del sedentarismo estudio de bioimpedancia ponerse en forma desde cero dieta gimnasio entrenar en Sevilla bienestar Juegos Olímpicos enfermedad crónica dieta saludable beneficios del entrenamiento personalizado rehabilitación cardiaca que comer despues del gym nutrición deportiva entrenamiento personal a domicilio cuantos días es recomendable hacer ejercicio dieta para ganar músculos riesgos errores al entrenar High Intensity Interval Training lesión muscular adolescentes ganar masa muscular forma física tras el embarazo test de antígenos entrenamiento personal Sevilla ponerse en forma programa 21 días entrenamiento al aire libre motivación dolor crónico entrenamiento libre runners método myoton entrenar a domicilio masajes de relajación dieta para deportistas deporte alimentos de otoño dieta programada de pérdida de peso test rápido de antígenos plan nutricional bajar de peso controlar peso sedentarismo en niños sedentarismo entrenador personal sedentarismo en adultos no subir de peso en vacaciones entrenamiento de equipos nutrición rehabilitación deportiva gimnasia hipopresiva recuperación muscular COVID-19 dieta para niños corredores winsurf ventajas perder peso enfermedades crónicas cuantos días a la semana entrenar alimentación sana beneficios de ir al gimnasio ejercicios de fuerza embarazo dolor muscular entrenar en el Alamillo deportistas ejercicios para mujeres mayores de 50 años dieta saludable para perder peso habitos saludables deportista de élite lesiones deportivas entrenamiento grupal entrenador personal online plan de choque dolencias entrenamiento alimentos ricos en proteínas centro de entrenamiento recuperar forma física pilates funcional Sevilla alimentos de temporada entrenar tras dar a luz ecografía muscular entrenador personal Sevilla entrenamiento de alta intensidad dónde entrenar en Sevilla personas con movilidad reducida Programa 21 días consejos Training for Gold salud entrenador online deporte al aire libre entrenador personal en Sevilla ejercicios para mayores de 50 años dolor lumbar lumbalgia estrés niños programa 6 semanas dolor agudo hacer ejercicio con agujetas parque del Alamillo Hospital La Salud entranamiento online fisioterapeuta en Sevilla deportistas de élite reducacion funcional deportiva cross fit tipos de lesiones deportivas vida inactiva Sevilla cuanto ejercicio hay que hacer a la semana operación bikini Tokio 2020 entrenamiento en suspensión bonos regalo gimnasio constancia entrenamiento para niños entrenamiento personal rehabilitación en Sevilla lesiones musculares menopausia recuperar masa muscular entrenamiento personalizado obesidad prevención de lesiones TRX peligros de las dietas milagro recupreración de lesiones pilates funcional habitos perjudiciales para la salud HITT bonos sobrepeso ejercicios de piernas mejorar la forma física posparto dieta deportiva entrenamiento de fuerza entrenamiento personas mayores

"Tu centro de entrenamiento funcional, fisioterapia y rehabilitación en Sevilla"

Aunque somos un centro de entrenamiento personal, también llegamos a un amplio espectro de población aportándole grandes dosis de calidad de vida.

Todos nuestros entrenamientos personales están pensados y adaptados según las características de la persona para un proceso de eficiencia máxima.
Image
Calle Castelar, 2, 41001 Sevilla

Lunes a Viernes de 7:00h a 22:00 h
Sábados 9:00 a 14:00 h