Blog - TFG

¿Puede influir nuestra mente en las lesiones deportivas?

estres-recuperacion-lesiones-deporte

Hacer deporte conlleva una serie de riesgos, como por ejemplo, lesionarte. Pero ¿a qué se debe?, ¿mala suerte?, ¿un sobresfuerzo?, ¿hacerlo mal? Los expertos declaran que nuestra mente tiene mucho que ver.   ¿Qué factores nos predisponen en mayor medida a sufrir una lesión? Los especialistas afirman que existe una serie de variables psicológicas que pueden suponer un riesgo para nuestra salud y desencadenar una lesión. Algunos de ellos son el estrés, la personalidad o los antecedentes y recursos...

Continuar leyendo
  1742 Hits

¿Cuáles son las dolencias que nos hacen ir a un fisioterapeuta?

clinica-fisioterapia-sevilla-recuperacion-dolencias

Más allá de una contractura o de una lesión en un tendón, las manos de los fisioterapeutas intervienen para mejorar otras dolencias.   Qué problemas se solucionan con fisioterapia Dolores musculares por sobrecarga. En ocasiones el trabajo o el quehacer diario nos hacen sobrecargar determinadas zonas del cuerpo y derivan en un dolor continuo. Es frecuente acudir al fisioterapeuta por dolor de espalda, dolor de cuello, dolor de lumbago o dolor de hombros.Lesiones deportivas. Practicar deporte con ...

Continuar leyendo
  2202 Hits

Suscríbete a nuestro boletin

Etiquetas

mantener peso en verano bonos regalo gimnasio no subir de peso en vacaciones sedentarismo en adultos estar en forma ejercicios para gluteos High Intensity Interval Training errores al entrenar test rápido de antígenos sobrepeso masajes relajantes dieta sana entrenamiento personas mayores recuperación embarzado qué comer antes de entrenar ventajas motivación gimnasia hipopresiva plan de choque entrenar tras dar a luz nutrición deportiva tipos de lesiones deportivas hipopresivos dieta para deportistas rutinas deportivas Blanca Manchón entrenador personal en Sevilla practicar deporte Sevilla entrenamiento libre entrenar en Sevilla dieta hipertrofia dieta deportiva fisioterapia inactividad fisica cross fit forma física tras el embarazo nutricionista deportivo cómo ponerse en forma street workout adolescentes ponerse en forma bienestar programa 21 días sedentarismo cuantos días a la semana entrenar plan nutricional lesiones entrenar al aire libre lesiones deportivas test de antígenos personas con movilidad reducida deportista de élite bono gimnasio entrenamiento personal recuperación muscular COVID-19 recuperar forma física autocuidado físico a que edad se puede ir al gimnasio contractura muscular riesgos dolor agudo dolencias programa de entrenamiento sedentarismo en niños alimentos de otoño ejercicios de piernas enfermedades crónicas pérdida de peso entrenar en el Alamillo entrenamiento al aire libre beneficios de ir al gimnasio rehabilitación deportiva peligros de las dietas milagro controlar peso Programa 21 días rehabilitación en Sevilla deportistas de élite entranamiento online ejercicios de fuerza consejos alimentación saludable corredores ejercicios para mayores de 50 años deporte vida inactiva dieta para niños entrenamiento de alta intensidad entrenamiento grupal programada de pérdida de peso centro de entrenamiento Hospital La Salud entrenamiento personalizado ejercicios para mujeres mayores de 50 años entrenador personal online pilates funcional Sevilla entrenamiento en suspensión Training for Gold dolor lumbar entrenamiento de equipos ponerse en forma desde cero menopausia entrenamiento personal a domicilio fisioterapeuta en Sevilla entrenamiento personal Sevilla entrenar en verano dieta infantil ganar masa muscular alimentos de temporada centro de entrenamiento personal perder peso contractura deportistas recuperación de lesiones parque del Alamillo estilo de vida saludable entrenar a domicilio dolor muscular estudio de bioimpedancia consecuencias del sedentarismo HITT entrenador online método myoton deporte al aire libre Ponerse en forma a los 50 runners cuanto ejercicio hay que hacer a la semana entrenador personal Sevilla verano dieta gimnasio que comer despues del gym teletrabajo cuantos días es recomendable hacer ejercicio niños Juegos Olímpicos nutricionista en Sevilla enfermedad crónica lumbalgia operación bikini entrenamiento de fuerza entrenamiento en Sevilla obesidad constancia dieta saludable para perder peso recupreración de lesiones nutrición pilates funcional entrenar con agujetas bonos lesión muscular habitos saludables qué comer para entrenar entrenador personal habitos perjudiciales para la salud vida activa alimentación sana recuperación embarazo alimentos ricos en proteínas prevención de lesiones dieta saludable rehabilitación cardiaca bajar de peso entrenamiento para niños beneficios del entrenamiento personalizado ejercicios para embarazadas embarazo dolor crónico ecografía muscular gimnasio en sevilla TRX winsurf salud bajar de peso rápido entrenamiento mantenerse en forma entrenamiento en grupo bonos regalo mejorar la forma física masajes de relajación reducacion funcional deportiva estrés dónde entrenar en Sevilla lesiones musculares recuperar masa muscular programa 6 semanas malos habitos dieta para ganar músculos recuperación postoperatoria rehabilitación posparto hacer ejercicio con agujetas Tokio 2020

"Tu centro de entrenamiento funcional, fisioterapia y rehabilitación en Sevilla"

Aunque somos un centro de entrenamiento personal, también llegamos a un amplio espectro de población aportándole grandes dosis de calidad de vida.

Todos nuestros entrenamientos personales están pensados y adaptados según las características de la persona para un proceso de eficiencia máxima.
Image
Calle Castelar, 2, 41001 Sevilla

Lunes a Viernes de 7:00h a 22:00 h
Sábados 9:00 a 14:00 h