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Hábitos para recuperarte antes de una lesión

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¿Quieres volver a tu ritmo normal en el tiempo justo? Sigue nuestros c onsejos para hacer una recuperación de lesiones efectiva y sin recaídas. Las lesiones suponen una gran incomodidad, no solo porque paralizan nuestra actividad cotidiana; también nos impiden volver a practicar deporte con la intensidad que queremos. Y qué decir de tomar precauciones con determinados movimientos. Por eso lo mejor es que desde el inicio te pongas en marcha con un plan de recuperación de lesiones . La ayuda de un...
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Aunque somos un centro de entrenamiento personal, también llegamos a un amplio espectro de población aportándole grandes dosis de calidad de vida.

Todos nuestros entrenamientos personales están pensados y adaptados según las características de la persona para un proceso de eficiencia máxima.
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Calle Castelar, 2, 41001 Sevilla

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