Blog - TFG

Cómo mantenerse en forma después de las vacaciones

recuperar-forma-fisica-despues-verano
Septiembre es sinónimo de nuevos comienzos, proyectos y propósitos por cumplir. Después de las vacaciones llega el momento de perder esos kilos de más y seguir activos. Durante los meses de verano es normal que hayas relajado tus hábitos de entrenamiento. Sin embargo, la vuelta a las clases o al trabajo supone para muchos un aliciente para retomar de nuevo la actividad física.   3 ideas para recuperar tu forma física después de las vacaciones Desde nuestro centro de entrenamiento personal en Sev...
Continuar leyendo
  883 Hits
  0 Comentarios
883 Hits
0 Comentarios

¿Qué ventajas tiene hacer deporte desde casa?

entrenamiento-personal-online
Cuando decidimos ponernos en forma, la mayoría de las personas piensan en ir a un gimnasio. Sin embargo, no siempre es la opción más adecuada, ya que entrenar desde casa también tiene múltiples beneficios. Descúbrelos con nuestro entrenamiento personal online.   5 ventajas de hacer deporte con un entrenador personal online — Ahorra y aprovecha mejor el tiempo. Trabajo, familia, tareas, reuniones… A diario lidiamos con muchas situaciones que nos ocupan gran parte del día. Por eso, si dispones de ...
Continuar leyendo
  980 Hits
  0 Comentarios
980 Hits
0 Comentarios

Nuevo servicio: ¡entrenador personal online!

entrenador-personal-online-elite Entrenamos a deportistas de élite y también a aficionados por objetivos concretos (pérdida de peso, postparto, ganar masa muscular...).
Si ya entrenamos con vosotros en nuestras instalaciones de Training for Gold, al aire libre y a domicilio, ahora también tenemos entrenador personal online. ¡Por fin puedes entrenar desde casa con el seguimiento de uno de nuestros entrenadores personales online! Tras muchas peticiones de aficionados al deporte y de deportistas de élite con los que trabajamos, nos lanzamos con todo lo bueno del entrenamiento personalizado y las posibilidades que nos ofrece la conexión a internet y aplicaciones co...
Continuar leyendo
  1440 Hits
  0 Comentarios
1440 Hits
0 Comentarios

Suscríbete a nuestro boletin

Etiquetas

alimentos de otoño deportistas de élite parque del Alamillo Training for Gold ejercicios para embarazadas recuperación de lesiones alimentos de temporada dónde entrenar en Sevilla estrés fisioterapia menopausia Tokio 2020 entrenamiento personal método myoton personas con movilidad reducida entranamiento online embarazo rehabilitación en Sevilla estudio de bioimpedancia entrenamiento de equipos cross fit deportistas consejos bonos dolor crónico pérdida de peso recuperación postoperatoria entrenamiento personal Sevilla rehabilitación cardiaca entrenamiento personal a domicilio entrenar al aire libre autocuidado físico entrenamiento en suspensión sobrepeso winsurf dieta sana rehabilitación vida activa entrenamiento grupal enfermedad crónica obesidad niños bienestar entrenamiento libre perder peso dolor muscular Hospital La Salud entrenamiento personalizado entrenamiento para niños nutricionista en Sevilla dieta para deportistas posparto entrenamiento entrenador personal online TRX masajes de relajación Juegos Olímpicos entrenador online recupreración de lesiones runners deportista de élite entrenamiento en grupo hipopresivos verano lesiones deportivas nutrición masajes relajantes gimnasia hipopresiva corredores pilates funcional Sevilla lesiones entrenar en el Alamillo fisioterapeuta en Sevilla dolor agudo entrenamiento en Sevilla entrenador personal en Sevilla dieta para niños ecografía muscular Sevilla entrenador personal deporte dieta infantil deporte al aire libre plan de choque vida inactiva entrenar en Sevilla dieta motivación sedentarismo constancia street workout salud adolescentes enfermedades crónicas programa de entrenamiento pilates funcional entrenar a domicilio entrenamiento al aire libre practicar deporte dolencias programa 21 días prevención de lesiones centro de entrenamiento riesgos Blanca Manchón dieta saludable Programa 21 días plan nutricional

"Tu centro de entrenamiento funcional, fisioterapia y rehabilitación en Sevilla"

Aunque somos un centro de entrenamiento personal, también llegamos a un amplio espectro de población aportándole grandes dosis de calidad de vida.

Todos nuestros entrenamientos personales están pensados y adaptados según las características de la persona para un proceso de eficiencia máxima.
Image
Calle Castelar, 2, 41001 Sevilla

Lunes a Viernes de 7:00h a 22:00 h
Sábados 9:00 a 14:00 h