Entrenamiento personal ONLINE

Training For Gold

Tu entrenador personal en CUALQUIER PARTE

> Programas de entrenamiento específicos y personalizados.
   > Seguimiento online por los mejores entrenadores de élite.
      > Resultados garantizados y visibles a partir del primer día.

¡Por solo 49 €/mes!
Además, contrata antes del 31/01/2020 y
llévate el segundo mes GRATIS

En Training for Gold sabemos lo importante que es para ti mantener una vida activa y saludable para estar en forma. Conscientes del avance que suponen las nuevas tecnologías y la falta de tiempo que impera hoy en día, ponemos a tu disposición un exclusivo servicio de entrenador personal online basado en nuestra experiencia en el entrenamiento personal, tanto para particulares como para deportistas.

En base a una valoración inicial a cargo de nuestros entrenadores personales, tendrás una planificación detallada de los entrenamientos específicos que tendrás que realizar. Semanalmente, con la frecuencia que necesites, nos encargaremos de hacer un seguimiento de tu evolución a través del índice de la masa corporal, masa muscular, el ritmo cardíaco y la intensidad, frecuencia y rendimiento de las sesiones. Solo necesitarás de una conexión a internet y un medio para comunicarnos: ordenador, tablet o móvil (con la ayuda de Skype). Además, tendrás una comunicación constante con tu entrenador personal para resolver cualquier duda.

Valoración inicial

Lo primero es conocer tu punto de partida y tus objetivos. Analizaremos a través de un breve cuestionario tus hábitos, estado físico, posibles lesiones o problemas médicos.

Programa de entrenamiento

Establecemos un programa de entrenamiento personalizado para tu caso. Tendrás toda la información para empezar a entrenar desde el primer momento.

Seguimiento semanal

Tu entrenador personal online se conectará contigo vía Skype el día y la hora acordado para ver tu evolución, ayudarte y hacer una medición de tus avances.

Solicita tu Valoración gratuita

Si quieres que analicemos tu plan de entrenamiento personal
online, escríbenos sin compromiso.

*Condicionada a la contratación de un bono. En caso contrario, se aplicará la tarifa de una consulta normal.
Solicitar

Contacta con nosotros

Lunes a Viernes de 8:00h a 22:00h y Sábados hasta 14:00h

Entrenamientos

¿Cuáles son tus objetivos?

Perder peso

La mejor forma de perder peso de forma saludable y constante. Con posibilidad de seguimiento nutricional.

Preparación

Ejercicios físicos para la participación en competiciones: maratón, media maratón, triatlón, ciclismo, running y mucho más.

Ganar masa muscular

Convierte la grasa en masa muscular y aumenta tu fortaleza con una rutina de ejercicios concretos.

Oposiciones

Planificación de un entrenamiento específico para la superación de pruebas físicas de oposiciones a los Cuerpos de Seguridad.

Pre y posparto

Entrenamiento especializado para la preparación y recuperación del parto: suelo pélvico, pilates, yoga, ejercicios para embarazadas...

Cross Training

Entrenamiento avanzado y de alta intensidad para el desarrollo global y rápido de la fuerza y el tono muscular.

¡Por solo 49 €/mes!
Además, contrata antes del 31/01/2020 y
llévate el segundo mes GRATIS

Training For Gold

Nuestro EQUIPO

Manuel Halcón
Manuel HalcónDirector Técnico. Entrenador personal
VER CURRICULUM
Jose Manuel Ríos
Jose Manuel RíosEntrenador personal y rehabilitador
VER CURRICULUM
Blanca Manchón
Blanca ManchónDeportista profesional. Marketing y RR.PP.
VER CURRICULUM
Álvaro Ceballos
Álvaro CeballosEntrenador personal
VER CURRICULUM

¿Por qué deberías elegir a
TRAINING FOR GOLD?

01

Experiencia

Acumulamos más de 5 años de experiencia como centro especializado en entrenamiento, rehabilitación, fisioterapia y nutrición, para deportistas, mayores y particulares.
02

Personal cualificado

Nuestro equipo está formado tanto por deportistas de élite como por profesionales del ámbito del entrenamiento, la fisioterapia y la nutrición. Siempre con actualización constante y mejora de las técnicas empleadas.
03

Casos de éxito

Nuestros clientes repiten y nos recomiendan. El trato cercano, el estudio personalizado y la empatía nos permiten ofrecer lo mejor de nosotros en cada sesión. Y eso se nota. Más de 35.000 sesiones realizadas.

Novedades

En nuestro BLOG

Training for Gold
31 Mayo 2021
Consejos
Nutrición
Llega el verano y seguro que ya te has preguntado «¿cómo mantener mi peso en vacaciones?» Y es que en estas fechas solemos olvidar nuestros hábitos saludables y coger unos kilos de más.   Sigue estos consejos para no subir de peso en vacaciones   Inc...
Training for Gold
17 Mayo 2021
Consejos
Evitar los hábitos perjudiciales para la salud está en tu mano. Te contamos cuáles son los más comunes y cómo cambiarlos. ¿Reconoces alguno de ellos? • Mal descanso. Si no duermes lo suficiente, es muy probable que al día siguiente te sientas agotado...
Training for Gold
06 Mayo 2021
Entrenamiento
Antes de decidir cuantos días vas a ir al gimnasio es esencial que te comprometas a hacer ejercicio de forma regular. La constancia es tu mejor aliada para el deporte. La frecuencia para entrenar suele ser entre los 3 o 5 días a la semana, aunque dep...

"Tu centro de entrenamiento funcional, fisioterapia y rehabilitación en Sevilla"

Aunque somos un centro de entrenamiento personal, también llegamos a un amplio espectro de población aportándole grandes dosis de calidad de vida.

Todos nuestros entrenamientos personales están pensados y adaptados según las características de la persona para un proceso de eficiencia máxima.
Image
Calle Castelar, 2, 41001 Sevilla

Lunes a Viernes de 7:00h a 22:00 h
Sábados 9:00 a 14:00 h