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Cómo recuperar la masa muscular tras un ingreso hospitalario

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Padecer una enfermedad o lesión puede contribuir a la pérdida de masa muscular, en especial si has tenido que pasar un tiempo prolongado en el hospital. Es probable que la falta de ejercicio físico provoque a largo plazo problemas de movilidad y equilibrio. Cuando recibas el alta, es fundamental recuperar la masa muscular para que vuelvas a sentirte en forma y realices tus actividades diarias con normalidad.   ¿Qué puedo hacer para impulsar la recuperación muscular?   Cuidar tu alimentación. Lo ...
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Training for Gold firma un acuerdo de trabajo con el Hospital La Salud (Cádiz)

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Nuestro centro, especializado en entrenamiento personal y rehabilitación física en Sevilla, será el responsable de la nueva Unidad de Rehabilitación Cardíaca del Hospital La Salud de Cádiz. El área, que se unirá a las 35 especialidades y a las más de diez unidades especiales que ya tiene el hospital, llega para cubrir las necesidades de los pacientes que se encuentran en la fase III de la rehabilitación cardíaca. Estas personas, después de afrontar una dolencia coronaria, deben continuar en un e...
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¿En qué consiste el método Myoton en fisioterapia?

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Aún es poco conocido, pero el método Myoton ya se emplea con éxito en la fisioterapia, la rehabilitación y la recuperación de lesiones.   ¿Qué es el método Myoton? Se trata de una técnica muy innovadora para evaluar de modo preciso y fiable el tono, la rigidez y la elasticidad de los músculos. Con un análisis de los tejidos blandos podemos hacer una lectura exacta del estado muscular de cada persona.   ¿Qué ventajas tiene aplicar el método Myoton en fisioterapia? Contar una visión completa y exh...
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"Tu centro de entrenamiento funcional, fisioterapia y rehabilitación en Sevilla"

Aunque somos un centro de entrenamiento personal, también llegamos a un amplio espectro de población aportándole grandes dosis de calidad de vida.

Todos nuestros entrenamientos personales están pensados y adaptados según las características de la persona para un proceso de eficiencia máxima.
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Lunes a Viernes de 7:00h a 22:00 h
Sábados 9:00 a 14:00 h