By Training for Gold on Martes, 11 Octubre 2022
Category: Entrenamiento

Entrenar en casa y conseguir tus objetivos es posible

Durante el confinamiento, muchos descubrimos el valor de entrenar en casa. Sin embargo, los vídeos de internet no siempre resultan efectivos. ¿Y si pudieras contar con un entrenador personal online

 

Ventajas de hacer un entrenamiento funcional en casa

 

 

¿Cómo entrenar en casa y ver los resultados?

 

Puede que sepas qué quieres conseguir, pero desconoces cómo hacerlo. Por ejemplo, si deseas perder peso, necesitas conocer los ejercicios quema grasa para hacer en casa más adecuados. Un entrenador personal online te acompañará durante todo el proceso.

Antes de concretar tu tabla de ejercicios, el entrenador valorará tu punto de partida para conocer tu condición física. Después, te entregará un plan de entrenamiento personal que tendrás que realizar en las sesiones online. De forma semanal, realizará un seguimiento de tu evolución y ajustará tus ejercicios si fuera necesario. 

En definitiva, en ningún momento estarás desatendido: contarás con el apoyo de tu entrenador para lograr tus metas.

 

5 razones para entrenar en casa con un monitor online

 

 

Nuestro centro de entrenamiento personal ofrece un exclusivo servicio online ¡por 49 € al mes! Disfruta de nuestra promoción de octubre y llévate el segundo mes gratis. En el siguiente vídeo, Manual Halcón, director técnico y entrenador personal de Training For Gold, te habla sobre él. Si tienes dudas, ponte en contacto con nosotros.

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